Wat zijn de ideale voedingssupplementen voor atherosclerose?

Atherosclerose is een ziekte waarbij cholesterol, vet en andere stoffen (gezamenlijk bekend als plaque) de bloedvaten blokkeren. Dit stopt de bloedtoevoer naar vitale organen, vooral het hart. Atherosclerose kan meerdere gezondheidsproblemen veroorzaken, waaronder beroerte, hartaandoeningen, nieraandoeningen en dementie. Mensen die roken, te veel drinken en te weinig bewegen, krijgen de ziekte gemakkelijker. Iedereen kan ook de mogelijkheid erven om atherosclerose te ontwikkelen. Er zijn veel voedingssupplementen zoals gefermenteerd zwart knoflookpoeder, artisjokextractpoeder,Policosanol-poeder, meidoornbladextractpoeder, meidoornbessenextractpoeder, enzovoort, die kunnen helpen bij de behandeling van atherosclerose. De meesten van hen doen dit door invloed uit te oefenen op het cholesterolgehalte.

Atherosclerose is een langzaam progressieve ziekte die al in de kindertijd kan beginnen. De exacte reden is onduidelijk. Het kan beginnen met schade of letsel aan de bekleding van de slagader. De schade kan het gevolg zijn van aandoeningen zoals hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, hoge triglyceriden, roken, diabetes, insulineresistentie, obesitas, onverklaarbare ontsteking, artritis, lupus, psoriasis of inflammatoire darmaandoeningen. Zodra de bekleding van een slagader is beschadigd, kunnen bloedcellen en andere stoffen zich verzamelen op de plaats van de verwonding en zich ophopen in de bekleding van de slagader.

Hoge niveaus van cholesterol zijn niet de enige risicofactor voor het ontwikkelen van atherosclerose, maar ze leveren een belangrijke bijdrage. Er zijn twee soorten cholesterol. Lipoproteïne met lage dichtheid (LDL) wordt ook "slechte" cholesterol genoemd, terwijl lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL) "goede" cholesterol wordt genoemd. Het doel van het beheersen van cholesterol en de gerelateerde problemen is het handhaven van LDL en het verhogen van HDL. Het totale cholesterol moet lager zijn dan 200 milligram per deciliter (mg/dL), het LDL-cholesterol moet lager zijn dan 100 mg/dL en het HDL-cholesterol moet hoger zijn dan 60 mg/dL. Hier zijn enkele voedingssupplementen die kunnen helpen om atherosclerose te behandelen:

★ Gefermenteerd Zwart Knoflookpoeder:Het aanvullen van gefermenteerd zwart knoflookpoeder kan de ophoping van dodelijke plaque in de slagaders omkeren en helpen bij de bescherming tegen de progressie van hartaandoeningen, volgens een studie gepubliceerd in het Journal of Nutrition. In het onderzoek kregen 55 patiënten tussen de 40 en 75 jaar dagelijks een placebo of 2.400 mg gefermenteerde zwarte knoflookpoeder. De follow-upscreening die een jaar na de eerste screening werd uitgevoerd, wees uit dat degenen die gefermenteerde zwarte knoflookpoeder gebruikten, de totale vorming van tandplak met 80 procent vertraagden, zachte tandplak verminderden en regressie van laag-verzwakkende plaque vertoonden.

★Artisjok Extract Poeder:Dit supplement wordt soms artisjokbladextract of ALE genoemd. Studies tonen aan dat artisjokextract kan helpen het "goede" cholesterol te verhogen en het "slechte" cholesterol te verlagen. Artisjokextract is verkrijgbaar in de vorm van capsules, tabletten en tincturen.

★ Policosanol-poeder:Policosanol is een extract afkomstig van planten zoals suikerriet en yam. In een verregaande en diepgaande studie door Cubaanse wetenschappers werd gekeken naar policosanol gewonnen uit lokaal suikerriet. Dit suggereert dat het extract cholesterolverlagende eigenschappen heeft. Een beoordeling uit 2017 concludeerde dat onderzoeken in Cuba nauwkeuriger en nauwkeuriger waren dan onderzoeken buiten Cuba. Policosanol is verkrijgbaar in de vorm van capsules en tabletten.

★ Meidoornblad / Bessenextractpoeder:Meidoorn is een veel voorkomende struik over de hele wereld. In Duitsland wordt een extract van de bladeren en bessen verkocht als medicijn tegen hartziekten. Een studie uit 2010 suggereerde dat meidoorn een veilige en effectieve behandeling voor hartaandoeningen kan zijn. Het bevat de chemische verbinding quercetine, waarvan is aangetoond dat het het cholesterol verlaagt. Meidoornextract wordt voornamelijk in capsulevorm verkocht.

Als je je bloedvaten gezond wilt houden en een gezond cholesterolgehalte wilt behouden, kun je overwegen om de bovengenoemde plantenextracten te proberen. Voor meer informatie over onze producten of ons bedrijf, neem dan gerust contact met ons op via:kathy@inhealthnature.com.